Svettas som....

Åh! Idag satte jag igång DVD skivan som jag har skjutit upp....FY på mig för att skjuta upp!

Den ska egentligen vara för dag 5, och jag har fixat det så simpelt för mig att dag 5 är fredag. Men på fredag kom jag hem sent och somnade på soffan efter cirka en timme hemma. Eget fel för det blev sålig middag och några shottar och tidig kväll!

Nå, så var det lördag, då gav jag mig ut på cykeljakt, jag hade bett en kompis ta vara på min cykel när jag åkte buss, så jag hämtade den. Det blev typ en halvtimme promenad, sen ringde en annan kompis, jag cyklade dit, och sen om jag räknar hemvägen så blev det allt som allt en halvtimme cykling på det. ...men ingen DVD träning.

Så idag när jag vaknade så visste jag att jag får sluta med det här! Så jag började dagen med att sätta igång DVD skivan. Det är min hatskiva....för det finns en träning på slutet som jag inte klarar av. Det gör ont i mina handleder och jag blir ledsen, irriterad och samtidigt inser jag att jag bara inte kan tvinga mig, för det gör på riktigt ont! Det har inget med själva träningen att göra. Jag har bara inte tillräckligt starka handleder för övningen. Och det är det som gör mig irriterad! Man är aldrig starkare än den svagaste länken, och min svaga länk är min handled, tydligen.....Men jag klarar lite längre nu än i början. Med lite längre menar jag typ 10 sekunder istället för 5.... Och vad gör de? 2 gånger 30 sekunder eller något...

Sen är det ett tungt schema. Jag svettades så att svetten rann under håret. Till saken hör väl också att säga att min lägenhet är relativt kall, men att jag föredrar att träna med så lite kläder som möjligt eftersom jag vet att min kropp får upp värmen. Så jag hade nästan inga kläder på mig.

Fick i mig 750ml vatten till min träning och ca. 250 ml vatten med min shake efter träning. Så jag hade på kort tid 1 liter vatten i min kropp! Man kan ju tro att jag skulle springa på toa titt som tätt nu då, men först nu så börjar jag känna att det är dags. Vad ska jag säga, typ en och en halvtimme senare.

Och 250ml shake och jag trodde jag skulle spricka! Uff! vad mätt jag blev! Men det är nog för att resten av magsäcken upptogs av en massa vatten förstås.