Shit!

Jag ska låta bli att skriva om fasta hela min fastetid. Det är bara det att den är det som kommer att påverka min hälsa mest. Och det är också bra för mig att följa med hur jag tycker att jag mår och när jag mår dåligt.

Igår pratade vi på jobbet om fasta, och det var en personal (jag och en annan kollega var idag oense om vem det var...) som berättade att hon kände en som fastat. Och under en utflykt hade det stora behovet tryckt på så mycket att hon hade måsta gå och sätta sig i buskarna och lätta på trycket.

Jag skrattade åt det och tänkte inte så mycket på det. Imorse vaknade jag, tränade och kände att det tryckte på. Jag gick på toa. Och konsistensen (som jag inte tänker gå desto mera in på, för vill du verkligen veta liksom?) var märklig! Jag funderade att det kan ju ha att göra med att jag fastar. Inget mera om det, jag gjorde mitt, var klar och gick framför facebook en stund innan jobbet. Just innan jag skulle till jobb kände jag det igen! Och jag skyndade till toa för tömning nummer två, med samma märkliga koncistens.

Tänkte att det är säkert någon sorts tömning på gång! Fasta ska ju ha en renande effekt. Hur, så är jag inte så insatt i. Men jag försöker ju dricka mera vatten och vara mera medveten om vad jag stoppar i mig så att jag får alla näringsämnen jag behöver. Så det blir säkert mera flytande mat än annars.

Få se om det ändrar något mera under dagarna som går.

Det mera positiva idag är väl den mängd energi jag faktiskt har! Jag är nästan tillbaka till det normala, med hungerskänslor som jag kan kontrollera.