Resultat av träning

Har tränat med benen och ökat fettförbränningen....viftat med armarma och benen och sånt där vanligt tränings-stuff.

Sitter framför datorn och facebookar, bloggar och allmänt slöar. Lutar mig bakåt för att sträcka ut ryggen och märker plötsligt att HALLÅ! jag har träningsvärk i MAGEN?? Vadå magen? När tränade jag den??

Härligt med träning som tränar muskler man inte ens vet om att man tränar!! Sku man kunna smygträna rumpan också när det nu ändå smygtränas??