Jag har haft en ofrivillig paus i mitt tränande. Den pausen kallas frånvaro av motivation...Men, igår bestämde jag att nu får det vara nog! Valde att ta ett fettförbrännins-pass med Herbalife och verkligen köra på för fullt! Tja, man kan ju säga att det är inte så man ska göra. Meeen, jag klarade 25 av 30 minuter så helt okej.
Idag kändes det i benen! Oj vad det kändes att cykla! Inte så farligt att gå.
På schemat idag stod zumba. Jag tittade på vädet och isnåg att jag vill plocka svamp...jag kan inte göra båda. Men jag valde svamp! Så jag ringe en kompis, ringde igen, skickade meddelande....inget svar. Så det var bara att inse att det ska vara zumba idag då!
Packar ihop på 5 minuter, eftersom jag mitt i allt inser att jag håller på att bli sen (för att jag slappade i soffan med candy crush..giltig orsak??). Jag har mitt vatten, min shake och en påse att hälla i vattnet för att återhämta kroppen. Den är god och den ger mej energi! Helt super alltså!
Jag kommer i tid. Vi börjar zumba, gamla takterna sitter lååångt inne. Jag känner mej stel. Men det löser långsamt upp. Nytt var i alla fall Gagnam style! Riktigt kul! Att jag dels skrattade åt mina fel samtidigt som jag skrattade åt en kompis imitation jag har i skalle gjorde det bara ännu roligare!
Sen hade vi en zumba-dans som VERKLIGEN satte ben och rumpa på prov! Knäböj! Inte bara en, utan hela låten! Knäböj, upp, knäböj upp! Knäböj och svikta! Jag trodde mina ben skulle dööööö! Där får jag för att inte ha tränat på ett par veckor! Tur att jag hårdstatrade igår för det var verkligen behövligt!
Korsryggen känner av alla magdan-övningar. Jag känner definitvt att jag har rumpmuskler. Benen vet jag att finns kvar....jag lär väl inte känna dom mera om de skulle vara borta liksom.
Så nu väntar jag bara på hur det ska kännas IMORGON! Wow....
Och imorgon väntar vattengympa....hoppas jag inte drunknar! Haha!
